تبلیغات

عصبانیت کودکان و چگونگی کنترل خشم در آنها

۰

مرکز مشاوره خانواده دارای کادری برتر از مشاوران کودک

هیچ کس دوست ندارد بافردی رابطه داشته باشد که مدام دچار عصبانیت و خشم شده است.وباعث آزرده خاطر شدن اطرافیان میشودو این نکته که هر فردی در زندگی خود عصبانی میشود و نمیتوان گفت که من تا به حال درزندگی عصبانی شدم کاملاً ملموس ودرست است اما اگر آن فرد نحوه کنترل خشم خودرا نیاموزد باعث از بین رفتن روابطش با اطرافیان شده وبه نوعی زندگی خود را تباه ساخته است حال اگر این فرد ازدواج نیز کرده باشد کارش بسیار سخت تر خواهد بود.عصبانیت کودک
ذات عصبانی در افراد

زمانی که فردی عصبانی میشود و کنترل خود رااز دست میدهد، میزان عصبانیت و خشم او ارتباط مستقیم باشخصیت ونوع تربیت وی دارد. وی میتواند درهنگام عصبانیت پرخاشگر، سرکش، بی دقت ویا حساس وشکننده باشد وتمامی این خصلت ها ازنوع تربیت وذات شکل گرفته درآنان نشأت می گیرد. حال باید به این نکته مهم اشاره کنیم که وقتی فرزند شما عصبانی میشود ویا بدلیل عصبانیت شروع به پرخاشگری میکند باید با پی بردن به ضعف رفتاری کودک خود این نقص را برطرف نمایید به عنوان مثال زمان عصبانیت کودکان شما دربرابر مسئله ای که دیگر کودکان هم سن و سال آنها دربرابر همان مسئله عصبانی نمیشوند نشان دهنده ضعف در کودک شما است وباید زمان بیشتری را برای یاد دادن رفتاری بهتر در قبال آن مسئله به فرزندتان صرف کنید.
مراحل رشد و تفاوت های جنسیتی در نوع رفتار

هنگامی که کودک شما در سن رشد قرار داشته و دارد موارد جدیدی را تجربه می کند و به نوعی هم رشد فیزیکی و هم رشد اجتماعی را تجربه می کند، می تواند مستعد عصبانیت و رفتار خشونت آمیز بوده تا حدی که کنترل خود را از دست داده و شروع به ناسزا گویی کند. در این میان تفاوت های جنسیتی و رفتار متفاوت دختران و پسران در ابراز احساسات کار را برای کنترل عصبانیت در کودکان سخت تر می کند. از آنجایی که پسرها عصبانیت خود را بسیار راحت تر نشان داده و خود را تخلیه می کنند بایدبرای کنترل آنان رفتار های خاصی را فرا گرفت اما در کل کودکان در هر دو جنس نیاز دارند تا روشهای کنترل خشم را بیاموزند. مرکز مشاوره مشاور خانواده خوب در سطح ایران و جهان کجاست؟

شماره های تماس 01
تاثیر خشم کودک بر محیط خانواده

به طور کلی دلایل بسیاری وجود دارد گه می تواند یک کودک را به صورت فردی درون گرا درآورده که پس از گذشت مدتی این درون گرایی با خشم و عصبانیت تخلیه شده و خود را نشان می دهد این دلایل می تواند مرگ عزیزان و یا حتی عدم مورد توجه قرار گرفتن باشد. پرخاشگری کودکان اثران جبران ناپذیری بر روی کودک دارد زیرا وی احساس میکند که روحیه لطیف او مورد آزار قرار گرفته و نادیده گرفته شده بنابراین تنها راه انتخابی برای وی بروز عصبانیت برای جلب توجه میباشد. پس رفتار هر کودک به الگوی رفتاری وی در خانواده بستگی دارد بنابراین برای کنترل خشم کودکان درابتدا باید خودمان را درخانواده کنترل کرده وسپس با یک رفتار خوب کودکان را در معرض رفتارهای خشونت آمیز قرار ندهیم.

شما والدین عزیز می توانید برای بهره مندی از راهنمایی ها و مشاوره های مشاوران خانواده در زمینه مشاوره کودک و مشاوره کودک و نوجوان  با تماس با کانون مشاوران ایران و مرکز مشاوره مشکلات خود را حل نموده و به سلامت زندگی خود کمک نمایید.
مگه کودکان هم عصبانیت دارن؟
بله دوست عزیز کودکان هم عصبانیت دارن و اگه دلیلش روشن نشه میتونه رفتارشونو در آینده تحت تاثیر قرار بده .. خیلی از اینکودکان دارای بیش فعالی هستن و این عصبانیت و پرخاش میتونه دلیلی بر این باشه که با مراجعه به مشاوره میتونن در مدت زمانی اونو تعدیل و کنترل بکنن

مشاوره آنلاین با شماره تلفن های :
۸۸۴۲۲۴۹۵
۸۸۴۷۲۸۶۴
سایت تخصصی مشاوره
http://www.moshaver.co
 رفتار والدین در پرخاشگری کودکان مؤثر است

کودک من خیلی پرخاشگر با همه دوستاش دعوا میکنه هر چیزیو پرت میده دیگه از دستش خسته شدم
دوست عزیز در این مورد بهتره به مشاور مراجعه کنید، تا کودک شمارو از نظر بیش فعالی در این سن بررسی بکنه … در این حالت میتونید با اجرای دستورالعملهایی این مورد رو کنترل کنید و فرزندی منطقی و ارام رو تجربه کنید

مشاوره آنلاین با شماره تلفن های :
۸۸۴۲۲۴۹۵
۸۸۴۷۲۸۶۴
سایت تخصصی مشاوره
http://www.moshaver.co

سلام.من کودک پسر۲/۵ ساله دارم و از حدود ۱۸ماهگی فعالیت و شیطنت خودشو اغاز کرد.

من با صبوری این شیطنت هارو تحمل میکردم اما حالا حدود چهار ماهه مهد گذاشتم .

پسر بنده بچه های کوچیک و بزرگ و میزنه قبل از مهد هم میزد اما به ندرت.

ولی حالا میزنه.به عنوان مثال اگر پدرش دعواش کنه میاد من و میزنه.

رفتاراش پر هیجانه.سریع عمل میکنه.پسر من عاطفی هست و بیشتر دوست داره همه بهش توجه کنن.اگر میشه یه مشاور خوب در این راستا به بنده معرفی کنین.با تشکر
پاسخ
خب میتونه از بیش فعالی ایشون باشه که مشاور میتونه با راهکارهایی این مشکل رو حل کنه

میتونید به این لینک مراجعه کنید و آدرس مراکز و شماره های تماس رو مشاهده کنید
هم متیونید مشاوره تلفنی و هم مشاوره حضوری داشته باشید
دخترم باهوش و خلاق و بسیار کتابخوان است ولی در کنار آن پرخاشگر هم است

با سلام . ما دختری ۹ ساله داریم که در کلاس سوم دبستان درس میخواند . او دختری باهوش و خلاق و بسیار کتابخوان است ولی در کنار آن پرخاشگر هم است.

یعنی اصلا هیچ پیش بینی نمیشود از رفتار او داشت. مثلا جلوی غریبه ها هم شاید سر من و باباش داد بزنه . اون حرفهای بسیار زشتی به من و پدرش میزند مثلا زر زر نکن. خفه شو و …

و نمیدونم اینارو از کتابها یاد میگیره یا چی . مثلا تنتن رو میخونه و از فحش های ناخدا استفاده میکنه و نصیحت هم فایده ای نداره . حتی همسرم الان دو روزه باهاش حرف نمیزنه ولی اون عین خیالش نیست.

لطفا کمکم کنید . راستی ما هر دو تحصیلکرده ایم و صاحب شغل های حساس در جامعه ولی با یک فرزند ارامشمون بهم خورده.

پاسخ

حال کودک ۹ ساله شما بهتر می‌تواند ناراحتی‌اش را کنترل کند. احساسات کودکان در این سن رشد می‌کند و به بلوغ می‌رسد، برای مثال از کمک به دیگران خشنود می‌شود. آنها از مستقل بودن در این سن لذت می‌برند اما هنوز به والدین خود احتیاج دارند.

کودکان ۹ ساله احساسات متفاوتی را تجربه می‌کنند. ممکن است یک لحظه خوشحال و لحظه‌ای دیگر ناراحت باشند. آنها به آسانی آزرده می‌شوند و حتی ممکن است گاهی با دوستان خود درگیر شوند.
استقلال

بسیاری از کودکان ۹ ساله مستقل هستند و می‌توانند از پس بیشتر کارهایشان برآیند. آنها از رفتن به سینما، خوابیدن در خانه دوستان‌ و تقسیم نظرات و افکارشان لذت می‌برند.
اعتماد به نفس

کودکان ۹ ساله به شدت دوست دارند توسط دیگران پذیرفته شوند و به همین دلیل به آسانی از انتقاد ناراحت و شرمگین می‌شوند. آنها می‌توانند دچار عدم اعتماد به نفس شوند.

در این سن دوستان و نظرات‌شان برای آنها اهمیت دارد. والدین می‌توانند با آنها درباره اهمیت مستقل بودن و چیزی که درست است، حتی اگر مخالف نظر دیگران باشد، صحبت کنند. آنها را تشویق کنید تا بهترین انتخاب را بکنند و با خود و دوستانشان مهربان باشند.
استرس

درست شبیه بزرگسالان، کودکان نیز می‌توانند برای کارهای روزانه خود استرس داشته باشند. در سن ۹ سالگی تکالیف کودکان بیشتر می‌شود.

ممکن است آنها در فعالیت‌های فوق برنامه مثل ورزش، موسیقی که احتیاج به تمرین دارد، شرکت کنند. برای بیشتر کودکان ۹ ساله انجام این کارها می‌تواند باعث استرس و ناراحتی شود.

کودکان ۹ ساله از خطرات و حوادث دنیای واقعی آگاه‌تر می‌شوند.

ترس درباره حوادثی چون جرم و طوفان یا ناراحتی درباره مرگ والدین در آینده جای ترس از ارواح را در آنها می‌گیرد.

والدین می‌توانند با آنها درباره این مسائل صحبت کنند و به آنها این اطمینان را بدهند که از آنها حمایت خواهند کرد. همچنین باید از مقدار خواب کودکان و برنامه‌های تلویزیونی که مشاهده می‌کنند، آگاهی یابند، زیرا کم‌‌خوابی می‌تواند روی حالات آنها تاثیر بگذارد و فیلم‌های خشن، ترسناک یا ناراحت‌ کننده موجب ناراحتی آن‌ها شوند.
رشد

کودکان ۹ ساله در آستانه نوجوانی هستند. در سال‌های آینده آنها تغییرات بارزی را در بدن خود مشاهده می‌کنند. والدین می‌توانند درباره این تغییرات و انتظاری که کودکان باید داشته‌ باشند، صحبت کنند تا این دوره را ساده‌تر پشت سر بگذارند.

ممکن است آنها در این سن بلندتر یا کوتاه‌تر از دیگران باشند.

شما همچنین باید تفاوت‌های دیگری را در بدن او انتظار داشته باشید. چیزی که در این دوران اهمیت دارد این است که آنها هنوز تحت تاثیر والدین خود هستند و به تبع فرم بدن و فعالیت‌های فیزیکی آنها نیز متاثر از آنها است. زمانی که والدین ورزش می‌کنند، غذای سالم می‌خورند و به وزن و فرم بدنشان اهمیت می‌دهند، الگوی خوبی برای کودکان خواهند بود و آنها نیز همان گونه رفتار می‌کنند.

معمولا سن بلوغ برای پسران بین ۹ تا ۱۴ و برای دختران ۸ تا ۱۲ سالگی است.
مهارت‌های حرکتی

مهارت‌های حرکتی کودکان ۹ ساله قوی‌‌تر از کودکان کوچک‌تر است.

این توانایی باعث می‌شود آنها مهارت‌های فیزیکی خود مانند سرعت و قدرت و دیگر فعالیت‌های بدنی مثل رقص را در خود تقویت کنند.

شما می‌توانید فعالیت‌های بدنی متفاوتی را از او انتظار داشته باشید. کودکان ۹ ساله هماهنگی، تعادل و تحمل بیشتری دارند.

بعضی‌ها می‌توانند در ورزش‌هایی چون اسکیت و شنا یا در ورزش‌های گروهی و رقابتی مثل فوتبال یا بسکتبال شرکت کنند.
رشد شناختی

کودکان ۹ ساله درباره جهان اطرافشان کنجکاوند. آنها پر از سوال‌هایی درباره چرا و چگونگی اشیا هستند. آنها ممکن است درباره هر چیزی از چرایی جنگ گرفته تا چگونگی بهبود طبیعت و رنگ آبی آسمان بپرسند.

آنها می‌توانند منتقادانه فکر کنند یا حتی نظرشان را راجع به چیزها بگویند.

حال بهترین زمان برای معرفی ابزار تحقیق مثل وب سایت‌های بچه‌ها و مجلات جدید است. کتابخانه نیز مکانی مناسب برای کسب اطلاعات درباره چیزهای مورد علاقه او است.

کودکان در این سن تمرکز بالاتری دارند. آنها قادرند روی چیزی به مدت ۱ ساعت یا حتی بیشتر تمرکز کنند و از تحقیق کردن درباره چیزی که به آن علاقه دارند لذت ‌ببرند، می‌خواهد خواندن کتاب باشد یا بازی بسکتبال.

آنها به خوبی در گروه‌ها عمل می‌کنند و دوست دارند در یک رشته خاص تا کسب مهارت کافی فعالیت کنند. والدین می‌توانند از آنها حمایت و آنها را برای ادامه دادن راهشان تشویق کنند.
خواندن و نوشتن

+ نوشته شده توسط Yalda در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه

دوره نوجوانی و سرعت تغییرات زندگی

۰

نیازها به سرعت رشد می کنند، تا جایی که چیزهای زیادی وجود دارند که نوجوان باید یاد بگیرد و تمام وقت باید در حال انجام فعالیتی باشد.

در مقایسه با راحتی، امنیت و استراحت دوران کودکی، دوران نوجوانی زمانی است که شخص وارد مسیر سریعی از انجام فعالیت ها می شود. سرعت زندگی فرد همزمان با رشد او افزایش می یابد.

بنابراین افزایش سن برابراست با افزایش سرعت.

در دوره ی نوجوانی نسبت به دوره ی کودکی انتظارات بالاتر می رود و در دوره ی بزرگسالی انتظارات از دوره ی نوجوانی بیشتر است. به عنوان فردی که وابستگی کمتری به والدینش دارد، باید برای خودش کارهای بیشتری انجام دهد.

این مسئله مانند فرمولی است که نوجوانان در دوره ی دبیرستان یاد می گیرند، نرخ سرعت برابراست با فاصله یا زمان.بنابراین کمی تغییر در سرعت زندگی نیازمند زمان است. هر چقدر کار بیشتری برای انجام دادن باشد زمان محدودتری برای انجام همه انها وجود دارد بنابراین سرعت زندگی که فرد حس می کند بیشتر می شود.

چیزی که در دوره ی نوجوانی، نوجوان متوجه آن می شود این است که انتظارات متعددی برای برآورده شدن وجود دارد، کارهای بیشتری برای انجام دادن دارد، و باید مدیریت بیشتری بر انجام مسئولیت هایش داشته باشد. بنابراین، با این توصیفات، میزان انتظارات زندگی در دوره راهنمایی، دبیرستان و بعد از فارغ التحصیلی افزایش می یابد.

سرعت زندگی در دوره ی راهنمایی

دوره راهنمایی مثال خوبی است برای افزایش انتظارات زندگی، این دوره برای سازماندهی خود و فعالیت های اجتماعی نسبت به دوره ی دبستان پیچیدگی بیشتری دارد و تعداد کمی از مردم می توانند همه ی انتظارات را برآورده سازند. در این بخش اموزشی بزرگتر، معلمان بیشتری وجود دارند که کارها را تخصصی تر انجام می دهند، و قوانین بیشتری برای رعایت کردن وجود دارند، در حالی که ارتباط با همسالان باعث رقابت بیشتر و در برخی مواقع برای دانش آموزان برای افزایش فشار درحفظ موقعیت اجتماعیشان ظالمانه خواهد بود. با میزان بالای انتظاراتی که به صورت همزمان از او دارند انجام دادن این همه کارها غیر ممکن به نظر می رسد.

همچنین بسیاری از تقاضاهای انتخابی نیز وجود دارند که نوجوانان می توانند برای دنبال کردن آن‌ها دست به انتخاب بزنند. برای نمونه، انتقال به دوره ی راهنمایی، ورزش های مورد علاقه نوجوان و انتخاب اینکه نوجوان می خواهد چه رشته ی ورزشی را ادامه دهد.

چیزی که آنها به سرعت متوجه آن می شوند این است که مدرسه و والدین چقدر نسبت به رشته های ورزشی در دوره ی راهنمایی نسبت به دوره ی دبستان از خود جدیت نشان می دهند، و بیشتر از انها انتظار داشته و روی آنها حساب می کنند. در مقایسه با دوران دبستان که زمان بیشتری برای بازی کردن داشتند. اکنون باید کار بیشتری انجام دهند.

رشته های ورزشی که در دوره ی دبستان بیشتر تفریحی بودند در دوره ی راهنمایی رقابتی تر شده اند و باید تلاش شود که آنها را به صورت موثرتر انجام دهند.

این انتقال بازنمایی انتخاب رشته ورزشی است که احتمالا نوجوان آن را در آینده دنبال خواهد کرد- آیا انها این فعالیت ها را در شرایط سخت تری نیز پیگیری خواهند کرد؟ نوجوان می تواند در این دوره انتخاب کند که فعالیتی را دنبال کند و یا اینکه آن را رها کند. بدتر این است که باید برای برآورده کردن انتظارات تلاش بیشتری انجام دهد و دیگر به این فعالیت ها به چشم یک سرگرمی نگریسته نمی شود.

بنابراین یک دانش آموز انتخاب می کند که انرژی اش را صرف فعالیت های ورزشی کند، و دانش اموز دیگر کار دیگری برمی گزیند.

سرعت زندگی در دوره ی دبیرستان

با توجه به اینکه نوجوان با رشد توانایی هایش به دبیرستان وارد می شود: «من هر فعالیتی را که دوست دارم انجام می دهم، سخت ترین تلاشهایم برای انجام کارها باعث شده است که کارها را درست انجام دهم، در کلاس های پیشرفته ثبت نام می کنم و سطح توانایی هایم را بالا نگاه می دارم، هر زمان که دوستانم به من نیاز داشته باشند من در آنجا حضور خواهم داشت. من زیاد غذا می خورم، کم می خوابم، بعضی وقتها در مورد تمام کارهایی که باید انجام دهم سرگیجه می گیرم. ولی من هیچ کدام از این کارها را نمی توانم رها کنم!»

سرعت زندگی این دختر جوان را در نظر بگیرید: او می خواهد که هر چیزی را که برایش ارزشمند است انجام دهد، تصورش اینست که باید هرکاری را به بهترین نحو انجام دهد و به خاطر نیاز دوستانش فداکاری کند. بنابراین حق با اوست: در یک لحظه او تمام کارهایی که از او انتظار می رود را انجام می دهد، ولی این مسئله باعث می شود که علائم استرس و رفتارهای عصبی به عنوان نتیجه ی این کارها در فرد مشاهده می شود، از نداشتن استراحت کافی، و از اینکه مجبور است کارهای زیادی انجام دهد احساس ناراحتی می کند. زمانی که فرد به صورت مداوم با انتظارات و توقعات مواجه می شود معمولا استرس، خستگی، دردهای آزار دهنده، از دست دادن مراقب های همیشگی را تجربه می کند، و یا اینکه دیگر ظرفیتی حتی برای انجام کارهای پایه را ندارد.

با این وجود، او در این رابطه در اشتباه است: در حقیقت، او می تواند سرعت زندگی اش را کاهش دهد در نتیجه سطح استرسش کاهش می یابد. او می تواند سه تنظیم کننده روان شناختی خواسته ها یعنی اهداف شخصی، استانداردهای شخصی، و محدودیت های شخصی را کنترل کند، هر چیزی را که او بخواهد می تواند شروع و یا پایان دهد حق انتخاب با اوست.

اهداف باید با بلند پروازی همراه باشند: چقدر خواهان رسیدن به هدف در این لحظه است؟

استانداردها باید همراه با کمال گرایی باشد: چقدر انچه که انجام می دهد  را باور دارد؟

محدودیت هایی که باید برای انجام کار تحمل شوند: چقدر می تواند در هر زمانی مسئولیت کاری را بپذیرد؟

+ نوشته شده توسط Yalda در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه

افسردگی پدر و مادر و تاثیر آن بر کودک

۰

بازه زمانی ۶ تا ۱۰ سالگی، دوره ای است که کودک بیشترین تاثیر را از همسالانش می پذیرد و این دورانی است که کودک هنوز به حمایت و راهنمایی های والدینش احتیاج دارد.

در این سنین بسیار مهم است که با فرزندتان در ارتباطی امن و صمیمی قرار بگیرید تا بتوانید شما را به عنوان یک منبع حمایت کننده در دنیای ذهنی خود تثبیت کند.

مادر یا پدر افسرده نمی تواند نیازهای روانی کودک را برطرف کند و به همین دلیل فرزندان افراد افسرده، دو برابر بیشتر از فرزندان مادران سالم به سراغ سیگار، مواد مخدر و رفتارهای بزهکارانه و مخاطره آمیز می روند.

افسردگی پدران نیز بر سوق دادن نوجوانان به سمت رفتارهای بزهکارانه تاثیر می گذارد اما تاثیرش کمتر از افسردگی مادران بر روی بچه ها است.

چرا که مادران بیشتر با بچه ها وقت می گذرانند و مراقب آن ها هستند.

تاثیر افسردگی مادر بر کودک به حدی است که از افسردگی به عنوان بیماری مشترک مادر و کودک نیز یاد می شود.

علایم افسردگی پدر و مادر

پدر یا مادر بودن، یکی از چالش برانگیزترین شغل هاست و فرد را با مخاطرات زیادی روبه رو می کند که احتمال ابتلا به افسردگی و اضطراب را افزایش می دهند.

در صورتی که علایم زیر را به مدت حداقل ۲ هفته دارا هستید، بهتر است دست به کار شوید و از یک درمانگر متخصص برای حل مساله ی افسردگی تان کمک بگیرید.

در حقیقت رفتن به سمت درمان بهترین کاری است که می توانید برای خود و فرزندتان انجام دهید.

    عصبانیت و بدخلقی
    خود انتقادی
    نا امیدی
    از دست دادن علاقه به فعالیت های قبلی
    عدم توانایی در لذت بردن از زندگی
    تغییرات فاحش وزن
    تغییر عادات خواب
    خستگی
    کندی روانی و حرکتی
    دردهای بی دلیل
    مشکلات توجه و تمرکز
    کاهش یا افزیش میل جنسی
    افکار خودکشی گرا

علایم زیر می تواند منجر به بروز رفتارهایی مانند:

    مصرف بیش از حد مشروب،
    دخانیات،
    روابط جنسی متعدد
    و یا اختلال در انجام فعالیت های روزمره

که از طریق مراجعه به روانشناس قابل حل است.افسردگی پدر و مادر

باتوجه به ماهیت مقاوم افسردگی، بهتر است در صورت دارا بودن علایم ذکر شده، درمان را به تعویق نیندازید و هرچه سریع تر به روانشناس متخصص مراجعه کنید.

+ نوشته شده توسط Yalda در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه

تست روانشناسی: پایان رابطه تان نزدیک است؟

۰

شاید شما فکر می کنید زندگی به مهارت های نیاز ندارد و همه ما می دانیم چگونه زندگی کنیم.

اما اگر آن طور بود، ما هیچ مشکلی در زندگی زناشویی خود تجربه نمی کردیم.

اگر هر یک از ما دارای یک مشکل کوچک و بزرگ در زندگی مان باشیم، نمی دانیم که چگونه به وجود آمده و چگونه می توانیم آن ها را رفع نماییم.

هنگامی که ما می دانیم مشکلات از کجا و چگونه شروع شده اند، ما می توانیم آنها را متوقف کنیم.

هنگامی که ما می دانیم و از مزایای یک زندگی بدون مشکل آگاه هستیم، سپس ما به دنبال یادگیری مهارت های زندگی می رویم.

ریشه بسیاری از مشکلات ما در زندگی از افکار غیر منطقی مطرح شده بین زن و شوهر نشات می گیرند.

این افکار منجر به سوء رفتار ما شده، که در نتیجه و در نهایت سبب مشکلات متعاقب می شوند.
افکار غلط؛ دیوار بین زن و شوهر

• همه باید مرا تایید کند و دوستم داشته باشد.

• به عنوان مثال، همسر من باید بیش از فکر کردن به خودش به من فکر کند.

• ما باید بدانیم که هیچ کس کامل نیست

• چیزی که به اشتباه انجام داد به شدت مجازاتش کنم و من باید به خطای همسر انتقام بگیرم.

• کسانی که می خواهند به فکر می کنم پروازها درست آنها به عنوان دوست همسر خود، که آنها هرگز نمی تواند انجام از آنجا روش پروازها نتیجه یک تصویر است.

• اگر همسر من چیزی اشتباه می کند، من او را سرزنش می کنند.

• سرزنش بزرگترین آسیب به زندگی را به همراه دارد.

• همسر من باید بداند که من چه می خواهم.

• برخی از افراد فکر می کنند که اگر از خواسته های خود برای همسر خود سخن گفتند، آنها بی ارزش شده و دیگر ارزشی ندارند.

• مردان معمولا خواسته های زنان را نمی دانند

• اگر همه چیز خوب پیش نرود، این یک فاجعه است، و آنچه من می خواهم مهم تر از هر چیز دیگری است.

• ترس از آینده می تواند آینده را خراب کند.

• هنگامی که مسئله تفکر منفی پیش می آید، ناخودآگاه زندگی دچار مشکل می شود.

• لازم نیست که به نگرانی مان در مورد اتفاقاتی که هنوز نیفتاده دامن بزنیم.

• این افکار غیر منطقی می تواند برای زندگی مشکلات وحشتناک ایجاد کندپایان رابطه

• اگر ما بتوانیم آنها را با افکار منطقی جایگزین نماییم، زندگی برای هر دوی ما راحت تر می شود.

 

+ نوشته شده توسط Yalda در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه

تربیت کودک و اهمیت مشاوره

۰

تلاش برای تربیت کودک به نحو احسن یکی ازمهمترین کارهای والدین وخانواده ها بوده وهمواره سعی شده است تادر کناراین موضوع به رشد وبلوغ کامل فرزندان نیز اهمیت داده شود. اینکه آنان در آینده چگونه درجامعه رفتار کنندویا اینکه به موفقیت رسیده و پیشرفت میکنند ویا خیر ،بسته به نوع وشیوه تربیتی کودک شما در دوران کودکی دارد. بنابراین این موضوع نیازمند دیدی تخصصی بوده و باید بصورت ویژه ای به آن نگاه کرد. بنابر نظریات روانشناسی کودک ، شما برای تربیت کودک خود شیوه های متنوعی راپیش رو دارید.
چگونه کودک خود را به خوبی تربیت کنیم؟

این موضوع بمدت زیادی مورد تحقیق مشاوران کودک بوده وبه نوعی روانشناسی تربیت کودک محسوب می شود.اما مشاورین ما در مرکز مشاوره کودک با ارائه راهکارهایی مناسب برای تربیت کودک شما در سایت روانشناسی کودک، راهنمایی های لازم را به شما مینماید.

همانطور که گفتیم تربیت کودکان اصلی ترین وظیفه والدین میباشد. که موفقیت دراین امر ، موفقیت جامعه را درپیش دارد.تربیت موثر کودکان درواقع مجموعه کارهایی است که والدین باتوجه به تاثیرپذیری کودکان از محیط اطراف انجام داده تابه عنوان فیلتری عمل کرده ونکات مثبت محیط اطراف رابرای کودکان خود انتخاب کنند. این شیوه از تربیت فرزند میتواند تاثیرپذیری بسیاری رااز سوی فرزندان به همراه داشته باشد.

ازدیگر نکاتی که در هنگام تربیت کودکان بایدبه آن توجه نمود، داشتن رابطه دوستانه با فرزند، توجه دقیق به رفتارهای او، تنبیه وتشویق به صورت گفتاری و همچنین کنترل رفتار نامطلوب آنان است. مرکز مشاوره کودک آماده است تا بااستفاده از بهترین مشاوران کودک درامر مشاوره کودک شما والدین عزیز رادر این راه یاری نماید.

شماره های تماس 01
در طی روز با همسالان خود بازی نمی کند و مرتب بر سر اسباب بازیهایش جیغ می زند

پسر بچه ۲ سال و دو ماهه در طی روز با همسالان خود بازی نمی کند و مرتب بر سر اسباب بازیهایش جیغ می زند و اسباب بازیهای بچه های دیگر هم مالک می شودو شبهادر خواب مرتب جیغ می زند

پاسخ

در این سن شیطونی و تخلیه انرژی طبیعی است شما می توانید با بازی کردن با فرزندتان و همچنین فعالیت های بدنی وی را از انرژی تخلیه کنید تا مدام جیغ نزند

موفق باشید

تست جنسی ، مرکز مشاوره ایران ، مرکز روانشناسی ایران، مشاوره شغلی آنلاین، مرکز مشاوره خانواده ، نوروفیدبک چیست ، تست تفاهم زن و شوهر
پسری سه ساله دارم که چند ماهی است که حرفهای زشتی میزند

باسلام پسری سه ساله دارم که چند ماهی است که حرفهای زشتی میزند وبدون دلیل من پدرش و اطرافیان را میزند از رفتارهایش کاملا به ستوه آمده ام از ترس اینکه در مهمانیها ومجالس این رفتارها را نشان ندهد سعی میکنم در جمع خانواده ومهمانی ها حضور نداشته باشم . خواهشمندم مرا راهنمایی کنید .
خانم باران در این مورد فرزند شما بیش فعاله و باید در این مورد به متخصص روانپزشکی کودک مراجعه کنید ..

بیش‌ فعالی اختلالی است که در آن کودک دارای علایمی همچون پرتحرکی، پر فعالیتی، انجام حرکات و عملکرد ناگهانی، کمبود توجه و یا تمرکز است…
معمولا علایم این اختلال بعد از ۳ سالگی آغاز و معمولا تا قبل از ۷ سالگی تشخیص داده می‌شود…
اختلال بیش‌فعالی از ۱۲ سالگی به بعد تا ۲۰ سالگی رو به بهبود می‌رود و درصد کمی از علایم اختلال در بعضی از این کودکان و نوجوانان تا بزرگسالی ادامه پیدا می‌کند…
بیش‌ فعالی در پسران شایع‌تر از دختران است…
این کودکان به طور مرتب در حال جنب و جوش هستند و معمولا آرام و قرار ندارند حتی اگر برای تماشای تلویزیون نشسته‌اند مرتبا با دستهای خود بازی می‌کنند. این کودکان در مدرسه به دلیل این که مرتب در حال حرکت هستند غالبا نظم کلاس را بر هم می‌ریزند…
شخیص زودرس و درمان به موقع مانع از برچسب زدن به این کودکان می‌شود

تشخیص زودرس و درمان به موقع مانع برچسب زدن به این کودکان تحت عنوان کودکان شرور، پرخاشگر، فضول، بی‌توجه و بی انضباط می‌شود.

‌دارو درمانی، رفتار درمانی برای کودک یا نوجوان بیش‌فعال و آموزشهای رفتاری به والدین از جمله روشهای درمانی این اختلال است.

درمان دارویی در کنترل علایم این اختلال بسیار مؤثرست، این داروها هم علایم پرتحرکی و هم علایم مربوط به بی‌دقتی و کم تمرکزی را کنترل می‌کند.
داروهای بیش‌فعالی در دو نوبت به کودک داده ‌شود

معمولا کودکان دو نوبت در روز باید از این داروها استفاده کنند؛ یک نوبت برای حضور در مدرسه و یک نوبت بعدازظهر در منزل برای کنترل رفتارهای مربوط به پرتحرکی و نیز برای افزایش تمرکز و انجام تکلیف درسی به کودک داده می‌شود.

تشخیص و درمان به موقع از بسیاری عواقب احتمالی اختلال بیش فعالی در آینده جلوگیری می‌کند.

از اختلالات همراه با بیش‌فعالی می‌توان به اضطراب، افسردگی و کاهش اعتماد به نفس در این کودکان و نیز اختلالات یادگیری در دیکته‌نویسی، روخوانی و ریاضی اشاره کرد…

+ نوشته شده توسط Yalda در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه

مشاوره رایگان خانواده آنلاین

۰

 

که برای برطرف کردن آنها خانواده‌ها با اشخاص با تجربه و سن بالا در خانواده خود که به اصطلاح به آنها ریش سفید خانواده می‌گویند.

به مشورت کردن بپردازد که با توجه به تحولات زندگی در دنیای امروز و احتیاج هایی که در زندگی امروزی وجود دارد امروزه خانواده ها.

با مشکل های پیچیده تری روبرو می باشند و برای برطرف کردن این مشکلات احتیاج به یک مشاوره متخصص دارا می باشند.

 مشاوره خانواده و مشاوره تلفنی خانواده یک طیف گسترده ای را شامل می شود.

که استفاده کردن از مشاوره خانواده علاوه بر کمک کردن در برطرف کردن مشکلات خانوادگی.

می تواند در افزایش دادن توانایی های ما در زندگی به عنوان شخصی در خانواده بسیار دارای تاثیر می باشد .

که از بحث‌های مطرح شده در حوزه مشاوره خانواده می‌توان به مشاوره قبل از ازدواج و همینطور مشاوره دوستی دختر و پسر.

    مشاوره دوستی های قبل از ازدواج و همین‌طور دوران نامزدی،  دوران بارداری و مشاوره نوزاد و نوباوه.
    مشاوره کودک و همین‌طور یادگیری کودک، مشاوره تربیت کردن کودک و نوجوان.
    مشاوره خانواده تلفنی و همینطور مشاوره خیانت و طلاق و غیره اشاره داشت.

مرکز مشاوره روانشناسی آنلاین

در دنیای امروز بیشتر خانواده ها برای مشاوره حضوری به مرکز مشاوره روانشناسی رجوع می‌کنند.

اما چند مشکل برای  مرکز های مشاوره روانشناسی موجود می باشد .

که برای رجوع کردن حضوری مشاوره خانواده مخاطبان باید از پیش به مرکز رجوع کنند .

و وقت قبلی بگیرند و در انتظار بمانند تا هنگامی که نوبت آنها فرا برسد.

که در این سیکل در بیشتر موارد شاهد این بودیم که هنگامی که نوبت برخی از مخاطبان می‌رسد.

کار از کار گذشته بود و مشکل های آنها به یک مرحله بحرانی تبدیل شده است.

مطالب و مقالات سایت “مشاوره ازدواج” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

 
فواید مشاوره خانواده

یکی از فایده های مشاوره خانواده می‌تواند به دسترسی آنها برای همه مردم کشور اشاره کرد.

که در بیشتر شهرهای کوچک و روستاها مشاوره خانواده خوب موجود نمی باشد و دسترسی پیدا کردن.

به یک مرکز مشاوره خوب برای آنها دشوار می باشد .

    بنابراین بیشتر مردم نمی توانند از یک مشاوره روانشناسی ایده‌آل بهره مند شوند.
    و همینطور در شهرهای بزرگ بیشتر اشخاص به خاطر مشغله فراوانی که دارند.

شاید نتوانند به یک مرکز مشاوره خانواده خوب رجوع کند به همین خاطر مشاوره تلفنی خانواده.

می‌تواند یک بستر مطلوب برای برطرف کردن این مشکلات باشد تا همه مردم بتوانند.

به آسانی در هر جایی که زندگی می‌کنند به راحتی با یک متخصص باتجربه ارتباط برقرار کنند .

و از خدمت‌های مشاوره خانواده تلفنی بهره مند بشوند.

+ نوشته شده توسط Yalda در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه

بدبینی به همسر

۰

بدبینی به همسر بیشتر اوقات میان زوجین  از روی علاقه به همدیگر نشأت خواهد گرفت.

خانوم همسرش را  متعلق به خود می‌داند و هر نوع برخوردی بیرون از منزل برای او سخت و دشوار می باشد.
رابطه طلاق با بدبینی همسر

بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته  طلاق گرفتن افزایش پیدا کرده است.

هنگامی که به علت آن پی‌بریم مشاهده می‌کنیم .

که خیانت کردن از طرف یکی از زوجین یکی از پر اهمیت ترین علت های طلاق محسوب می شود.

همین یک علائم کافی می باشد که شک کردن و بد بینی را در بین زوجین به وجود بیاورد.

و اگر زوجین شیوه مقابله کردن با این گونه بد بینی ها را مطلع نباشند.

خانواده های شان از یکدیگر می پاشد.

بدبینی به همسر
بدبینی بیمارگونه

بیشتر زوج ها بد بینی های بیمار گونه ای از خود نشان می دهند .

که این برخورد را طبیعی می دانند.

و این رفتار را به عنوان یک غیرت و همینطور تعصب و مواظبت توجیه خواهند کرد.

ولی حقیقت چیز دیگری می باشد.

بد بین شدن به همسر در سه حالت امکان دارد آشکار شود.
انواع بدبینی به همسر

که شامل موارد زیر می باشد:

    اشخاصی می‌باشند که بدبین بین بودن یک امر ذاتی در آنها می باشد.
     این گونه اشخاص را از همان آغاز کردن زندگی می توان به راحتی شناخت.
    هنگامی که نسبت به هر مسئله ای نیمه خالی لیوان را مشاهده می کنند .

+ نوشته شده توسط Yalda در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه

مشاوره زناشویی

۰

مشاوره زناشویی به منظور ارتقا روابط همسران

مشاوره زناشویی به مجموعه ای ازراهنمایی ها وعملکرد ها گفته می شود که برای فراهم کردن یک زندگی خوب وشاداب درفضایی آرام درخانواده به کار گرفته میشود. فضایی که میتواند به شکلگیری یک خانواده خوب وهمچنین یک جامعه سالم کمک کند.

مشاوره زناشویی همچنین مسائل زناشویی ریزو عمیق و رابطه زناشویی جنسی بین همسران رانیز دربردارد و میتواند کمک بسیاری به دوری از مشکلات واختلافات زناشویی شود. مشاوره زناشویی به دوقسمت مشاوره زناشویی بعد از ازدواج و مشاوره زناشویی قبل ازازدواج تقسیم میشود وآموزش هاس بسیاری رادررابطه با دوری از پرخاشگری، افسردگی و دعواهای خانواده شود.

بنابراین اگرخواهان استفاده ازمشاوره زناشویی هستید کافیست با مشاوران ما تماس بگیرید.

آیدا: من و همسرم به تازگی با هم ازدواج کردیم. ما رابطه خوبی با هم داریم اما چون دوره ارضایی مختلفی داشتیم باعث شد دچار مشکل شویم. مشاوره سکس تراپ به ما نحوه درست ارتباط زن و شوهر را آموزش داد. همسرم با اینکه زودتر از من ارضا میشود و با روش هایی من را ارضا میکند که هر سبب خوشنودی هر دو ما شده و اینگو مهر و محبت بیشتری نسبت به هم پیدا کردیم. اکنون خدا رو شاکرم که زندگی خوبی دارم و ما هر دو سعی در مستحکم شدن آن داریم

کیارش: من به تازگی از همسرم جدا شدم و سه ماه بعد از جدا شدنم دلیلش را فهمیدم. همسرم من همواره شکلایت میکرد. به شوهر زنان دیگر قبطه می خورد و با این حال هیچ وقت نگفت که من ارضایش نکردم و بعد از دو سال به بهانه های الکی از من جدا شد. کاش پیش مشاوره رفته بودن و ریشه مشکل را شناسایی کرده بود. من اکنون با صحبت با یک مشاوره مشکل را شناسایی کردم و سعی کردم تا دوباره یک زندگی جدید بسازم.

پوریا: من و همسرم سر همه چی دعوا می کردیم، چون پیش از ازدواج به مرکز مشاوره نرفتیم و الکنون سر همه چیز با هم مشکل داریم. با این حال بنا به پیشنهاد برادرم به مشاور مراجعه کردم. مشاوره به من و همسرم فهماند که ما به هم می خوریم و خیلی شباهت داریم ولی روش های زناشویی و ارتباطی را بلد نیستیم. مثلا چگونه گاهی یک نفر باید کوتاه بیاید. مسئولیت پذیر بودن. محبت کردن دو طرفه. همواره در پی اشتراک بودن تا افتراق.

+ نوشته شده توسط Yalda در ، ۲ بازدید ، بدون دیدگاه

تست خشمگین شدن

۰

 

ولی هنگامی که ناراحتی و همین طور دلتنگی روی هم انباشته ‌شود. این ناراحتی ها را ایجاد می کند.

دشمنی و همینطور خشونت ارتباط مستقیم با نبود حال خوش دارد.

شما در چه موقعیتی می باشید؟ به پرسشنامه زیر پاسخ دهید تا پاسخ پرسش های خود را کسب کنید.
تست خشمگین شدن
انجام تست خشمگین شدن

پرسشنامه زیر به پرسشنامه‌هایی شباهت دارد .

که برای اندازه گرفتن انگاره‌های تبادل های اجتماعی از آن استفاده می کنند.

    معمولاً من تنها هستم که به حقوق دیگران به دفاع می پردازم.

درست      غلط

    هنگامی که از دوستان یا همینطور بستگانم ناراحت می شوم .

هنگامی که به من می‌گویند که چه کنم.

درست      غلط

    خشمگین شدن نسبت به شخصی که به ناراحت کردن شما پرداخته است.

از لحاظ احساسی سالم می باشد.

درست      غلط

    ناراحت میشوم اگر که شاگرد دوم شوم.

درست      غلط

    بیشتر اوقات دوست دارم به خاطر آن چیزی که هستم با اطرافیان بجنگم.

درست      غلط

۶٫نگران پاسخ دادن به مقام صاحب اختیار، مثل نگهبان یا افسر پلیس نمی باشم.

درست      غلط

    دوست دارم به هدایت اقدامات اطرافیان بپردازم.

درست      غلط

    تلاش می کنم در مقابل اشخاصی که به من فشار می آورند.

و یا خواستار ریاست بر من هستند بایستم.

درست      غلط

    اگر از شخصی ناراحت شوم بدون شک ناراحتی خود را برای او بازگو خواهم کرد.

درست      غلط

    اگر دارای فروتنی باشید اطرافیان از شما سوء استفاده خواهند کرد.

درست      غلط

    شخصی که خشم خود را سریع از خود نشان می دهد.

سازگار تر از شخصی می باشد که این کار را با تأنی انجام می دهد.

درست      غلط

    اگر شخصی از شخص دیگری که من او را پرتکبر میدانم .

به بدگویی بپردازد احساس خوشحالی به من دست می‌دهد.

درست      غلط

مطالب و مقالات سایت “مشاوره ازدواج” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

+ نوشته شده توسط Yalda در ، یک بازدید ، بدون دیدگاه

واژینیسم چیست؟

۰

متاسفانه به غیر از وجود داشتن این مشکل در زنان .واژینیسم چیست؟

آمار دقیقی از رایج بودن این بیماری میان زوج‌های ایرانی موجود نمی باشد.
بیماری واژینیسم

    نبود اطلاعات .
    همین‌طور فقر فرهنگی.
    تفکرات اشتباه .
    حتی دخالت کردن خانواده‌ها.

باعث می‌شود زوج‌هایی که با این مشکل روبرو می باشند.

برخلاف میل باطنی آنها رو به طلاق کشیده شود.

و یا ارتباط جنسی را نادیده می گیرند .واژینیسم چیست؟

که البته آنها نتایج به خصوص خود را دارا می باشد.

بارها این پیامد وجود داشته است که یک خانوم رجوع می‌کند.

و بیان می‌کند که به دلیل ناتوان بودن از دخول رابطه به طلاق کشیده شده است.
راه های غلط برای برداشتن پرده بکارت

مشکل دیگر این می باشد که :واژینیسم چیست؟

بعضی از این خانوم ها راه های غلطی را برای معالجه کردن به انتخاب کردن می‌پردازند.

    برخی از آنها هم در پی طلسم و جادو می باشند .
    و در نهایت برخی از آنها هم به برداشتن بکارت می پردازند .
    و به فکر عمل جراحی می افتند .واژینیسم چیست؟
    که بیشتر این شیوه ها غلط و همراه با عوارض می باشد.

 

+ نوشته شده توسط Yalda در ، یک بازدید ، بدون دیدگاه
نوشته‌های اخیر